23-29 июня – Неделя профилактики употребления наркотических средств

О Международном дне борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом

7 декабря 1987 года Генеральная Ассамблея приняла резолюцию 42/112, в которой постановила отмечать 26 июня как Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом в целях создания международного общества, свободного от наркомании. Мировая проблема наркотиков, несмотря на продолжающуюся активизацию усилий международного сообщества по борьбе с наркоманией и незаконным оборотом наркотических средств, по-прежнему представляет собой серьезную угрозу для здоровья населения и безопасности и благополучия людей, особенно молодежи, а также для национальной безопасности и суверенитета государств. В глобальном масштабе данная проблема наносит ущерб социально-экономической и политической стабильности и устойчивому развитию.

Ежегодно в поддержку Дня выступают частные лица, сообщества и организации, целью которых является распространение информации о проблеме злоупотребления наркотическими средствами.

Тема Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом – доказательства очевидны: инвестируйте в предотвращение.

Глобальная проблема наркотиков многогранна и затрагивает жизни миллионов людей по всему миру. Начиная с людей, страдающих от расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, и заканчивая сообществами, борющимися с последствиями наркоторговли и организованной преступности, влияние наркотиков является далеко идущим и сложным. Центральное место в решении этой проблемы занимает необходимость принятия научно обоснованного подхода, в котором приоритет отдается профилактике и лечению.

Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом, или Всемирный день борьбы с наркотиками, отмечается ежегодно 26 июня с целью активизации действий и сотрудничества в достижении мира, свободного от злоупотребления наркотиками. В этом году кампания, посвященная Всемирному дню борьбы с наркотиками, признает, что эффективная наркополитика должна основываться на науке, исследованиях, полном уважении прав человека, сострадании и глубоком понимании социальных, экономических и медицинских последствий употребления наркотиков.

Давайте вместе активизируем наши усилия по борьбе с глобальной проблемой наркотиков, руководствуясь принципами науки, сострадания и солидарности. Благодаря коллективным действиям и приверженности научно обоснованным решениям мы сможем создать мир, в котором люди будут иметь возможность вести здоровую и полноценную жизнь.

Методы сокращения потребления наркотиков

Лучшим первоочередным методом сокращения потребления наркотиков и связанной с ними заболеваемости была и остается профилактика. К наиболее эффективным методам профилактики относятся те, которые помогают молодому поколению выстраивать позитивные взаимоотношения с родными, учителями и сверстниками в школе и другими членами общества и способствуют созданию инклюзивного и безопасного жизненного пространства (Подробнее смотрите в разделе «Материалы Управления ООН по наркотикам и преступности»).

Большую поддержку усилиям по профилактике и лечению наркомании могут оказать общественные объединения и организации гражданского общества, в том числе организации и объединения лиц, употребляющих наркотики, проходящих лечение и реабилитацию или иным образом затронутых проблемой наркотиков. Их следует привлекать ко всем аспектам разработки, реализации, мониторинга и оценки качества соответствующих услуг, предоставив им для этого необходимую поддержку и полномочия.

Увеличение численности людей с расстройствами на почве употребления наркотиков во всем мире требует расширения масштабов научно обоснованных комплексных мероприятий. Такие мероприятия должны быть интегрированы в общую систему здравоохранения и учитывать потребности уязвимых категорий населения, включая женщин, детей и подростков, а также людей, находящихся в контакте с системой уголовного правосудия. В основе любых мероприятий по профилактике и лечению наркомании должны лежать принципы защиты и поощрения прав людей, употребляющих наркотики, гарантирующие им достойное обращение, защиту от стигматизации и равноправный доступ к медицинскому обслуживанию и социальной помощи.

Информация в помощь родителям

nematich-str-net-narko-1.jpg

Как понять, что человек начал принимать наркотики:

  • стал часто врать по любому поводу, не заботясь о том, верят ему или нет;
  • стал чаще исчезать из дома, и старается не рассказывать, где и с кем бывает и что делает;
  • у него испортился характер — стал раздражительным, вспыльчивым, часто повышает голос;
  • его настроение «скачет» — от глубокой тоски к немотивированному веселью и обратно;
  • стал плохо спать или наоборот, пытается проспать целый день;
  • у него неожиданно изменился аппетит — начал много есть или, наоборот, отказывается от еды;
  • у него часто расширены зрачки и сосуды глаз, а веки покраснели;
  • в теплую погоду он носит одежду с длинными рукавами;
  • вы никогда раньше не видели его новых лучших друзей, а старых не видите больше совсем;
  • его практически перестали интересовать старые увлечения;
  • без серьезных причин уволился с работы;
  • у него появились новые жаргонные слова;
  • чтобы поговорить по телефону или отправить сообщение, выходит в другую комнату или на балкон;
  • его перестала интересовать семья и ее проблемы;
  • у него постоянно нет денег не только на крупные покупки, но и на продукты для семьи.

Что делать?

  • успокоиться и посмотреть на ситуацию трезво, не паниковать. Наркомания — это серьезная проблема. Но старайтесь ее воспринимать, как ситуацию, из которой при должных усилиях есть выход;
  • если наркозависимый берет у вас деньги, перекройте финансовые потоки. Не давайте ему ключи от машины, следите за тем, чтобы он не совершал никаких сделок и не брал кредиты под залог вашей общей собственности;
  • всегда выполняйте свои обещания. Если вы пообещали вызвать милицию, обнаружив дома подозрительных «знакомых» или заметив пропажу вещей — сделайте это обязательно;
  • будьте всегда готовым вызвать бригаду скорой помощи;
  • выясните адреса и телефоны наркологических клиник, в которые вам удобнее всего добираться, и всегда держите их под рукой;
  • сходите на консультацию для родственников наркоманов в наркологический диспансер, чтобы обсудить со специалистами, какую стратегию поведения вам лучше выбрать;
  • помогите близкому дойти до специалиста. Наркоман обычно уверен, что может справиться с зависимостью сам, но если у него появились сомнения, поддержите их и съездите вместе с ним к наркологу;
  • строго выполняйте все предписания врача, даже если вашему наркоману они кажутся неудобными, постыдными или сложными.

Чего не делать?

  • впадать в панику. Если вы потеряете самообладание, ваш близкий лишится последнего шанса на помощь;
  • жалеть наркомана. Прием наркотиков — это его собственный выбор, который он сделал, будучи взрослым человеком. А не потому, что вы его «мало любили» или «не понимали»;
  • закрывать на проблему глаза. Наркоман не может «побаловаться и бросить» или «перебеситься» — избавиться от наркотической зависимости в один миг невозможно;
  • пытаться разговаривать с наркоманом, когда он находится под действием наркотиков. Он вас не слышит или не понимает;
  • читать мораль. Обвинения, обличения и многочасовые лекции о вреде наркотиков пользы не принесут. И даже наоборот, могут лишить вас шанса поговорить с наркоманом навсегда;
  • принимать его условия. Даже если они выглядят, как прямой шантаж: «Покончу с собой, если не дадите денег на дозу»;
  • пытаться лечить наркомана на дому. «Чудо-капельницы» могут снять состояние «ломки», но избавление от зависимости — сложный и многоэтапный процесс.

Самое важное! Не впадать в панику, не читать мораль и не жалеть наркомана — лучший способ сохранить контроль над ситуацией. От пристрастия к наркотикам избавиться сложно, но вовремя проявленная настойчивость и твердость помогут наркоману вовремя начать лечение.

Куда можно обратиться за помощью

TOND.jpg

16-22 июня – Неделя информирования о важности физической активности

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

  • ишемической болезни сердца на 30%;
  • сахарного диабета II типа на 27%;
  • рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.

Основные рекомендации:

  • минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
  • для получения дополнительных преимуществ для здоровья нужно увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

                                  Физическая активность: зачем, сколько, как

Вопрос о воздействии физических упражнений па здоровье человека интересовал врачей и ученых с самых древних времен. Физические упражнения, как основное средство лечебной физкультуры, давно использовались в практической медицине. В 20 веке на основании ряда исследований было установлено, что если регулярно заниматься физической активностью:

  • снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета второго типа и многих видов рака, ожирения;
  • снижается вероятность серьезных травм благодаря сохранению ловкости и чувства равновесия;
  • повышается настроение и уровень стрессоустойчивости;
  • снижается уровень гормона грелина, усиливающего аппетит (это позволяет лучше контролировать количество съеденного);
  • сохраняется ясность ума, потому что деятельность мозга стимулируется двигательной активностью.

Ученые-медики подчеркивают, что нет необходимости быть «элитным спортсменом» для того, чтобы получить пользу от занятий физической активностью (ФА). Основной источник ФА – обычная ежедневная физическая деятельность на работе и в часы досуга. Физическая активность в часы досуга более важна с позиции профилактики заболеваний и укрепления здоровья, так как она может быть изменена волей и желанием практически каждого человека.

Современные научно-обоснованные рекомендации по оптимизации уровня ФА гласят:

  • для получения существенной пользы нужно заниматься аэробной умеренной ФА 150 мин/неделю (2 часа 30 минут), или интенсивной физической активностью 75 минут/неделю (1 час 15 минут), или эквивалентной комбинацией умеренной и интенсивной ФА;
  • при занятиях сверх этого польза для здоровья увеличивается;
  • продолжительность одного занятия аэробной ФА должна быть не менее 10 минут;
  • предпочтительно равномерное распределение физической нагрузки в течение недели.

Аэробные нагрузки – такие виды упражнений:

  • в которых источником энергии является кислород;
  • направлены на активное обогащение организма кислородом и укрепление всех его систем;
  • затрагивают большие мышечные группы;
  • вызывают усиление обмена веществ;
  • сопровождаются значительным учащением пульса и сжиганием жира.

К таким нагрузкам относятся все виды аэробики, катание на лыжах, плавание, езда на велосипеде, фигурное катание, размеренный бег, все виды ходьбы, танцы. Каждый из этих видов ФА имеет свой дополнительной оздоравливающий фактор. Таким образом, выбор аэробных упражнений достаточно широк и каждый сможет подобрать что-то интересное и наиболее приемлемое для себя. Можно комбинировать виды аэробных нагрузок, чтобы разнообразить занятия, подстроится под погодные условия и время года.

 

 

31 мая — Всемирный День против курения

 31 мая ежегодно отмечается Всемирный День против курения.

Ученые из Дании опубликовали поразительную новость для мужчин и женщин, не планирующих пока стать родителями, они утверждают, что никотин нейтрализует действие оральных контрацептивов, они уже не могут считаться надежными средствами предохранения от беременности для курящих женщин. Данные были получены в результате обследования женщин, вынужденных пойти на аборт.

На основании обобщения результатов 336 исследований медики указывают на комплексный неблагоприятный эффект курения на беременность.

В результате многочисленных исследований было доказано отрицательное влияние курения на массу тела новорожденного, курение вызывает перинатальную* смертность, недоношенность плода, физические недостатки, преэклампсию**, выкидыши и врожденные нарушения, отдаленные влияния на ребенка после родов. Кроме того, повышается риск вагинальных кровотечений в ранний период беременности у курящих.

* Показатель перинатальной смертности – это число мертворождений и смертей в первую неделю жизни, приходящееся на 1000 родов.

** Преэклампсия – поздний токсикоз беременных, характеризуется признаками нефропатии (появление отеков, белка в моче, повышение артериального давления) и появлением головной боли, рвоты, расстройств зрения.

Курение вызывает осложнения в организме матери и эмбриона, плода в период беременности. Неблагоприятное действие курения на плод является «индексом» его ранимости, повышенного риска выкидыша, преждевременных родов, а так же смертности в утробе и при рождении. Выкидыши у курящих беременных связывают либо с преждевременным отделением плаценты и крупными инфарктами плаценты, либо с гипоксией плода – и то, и другое частое явление, так как у курильщиц замечены ультраструктурные изменения плаценты и нарушения плацентарного кровотока. Это было подтверждено исследованиями свыше 9000 беременных женщин. Риск выкидыша у женщин, курящих во время беременности, оказывается на 30-70% выше, чем у некурящих.

Уровень смертности детей при родах у курящих матерей в среднем на 30% выше, чем у некурящих.

Риск развития симптома внезапной смерти новорожденного у курящих повышен на 52%. R.Naeye (1980) сообщает после исследования 3897 случаев, что смертность плода и младенцев возрастает от количества выкуренных сигарет.

У курящих женщин рождаются недоношенные дети – это связано с гипоксией плода, недостатком питания кислородом во внутриутробном развитии и вредном влиянии на плод веществ, находящихся в сигаретах. M.Ounsted и A.Scott (1982) приводят результаты обследования беременных педиатрическим отделом Оксфордского университета. Развитие плода у курящих матерей снижено по многим параметрам: не только вес, но и длина тела, окружность головы и грудной клетки.

Курение бывает частой причиной неонатальной младенческой смертности до года и так же причиной последующего замедленного развития новорожденных. Но не только новорожденных, но даже и детей более старшего возраста. По данным J.Wingerd и E.Schoen, к 5 годам дети курящих матерей и отцов имели меньший рост, чем в контрольной группе (наблюдались 3707 детей). Статистически достоверные различия в пользу детей, рожденных у некурящих матерей, были установлены в отношении массы тела и роста в возрасте от года до 4 лет. Курение в период беременности провоцирует возможность длительного вредного влияния на физический рост, развитие нервной системы и интеллекта ребенка.

У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороками сердца. Курение неблагоприятно влияет на процесс закладки и развития нервной трубки у плода, ведет к рождению анэнцефалов, младенцев с врожденными аномалиями умственного развития, с волчьей пастью и заячьей губой, паховой грыжей, косоглазием.

Доказано, что у курящих отцов часто наблюдаются множественные морфологические изменения сперматозоидов, в 2 раза чаще, чем у некурящих рождаются дети с врожденными пороками развития, что отражает поражения генетического характера. Группой исследователей из Колумбийского университета (США) получены доказательства, что токсическое действие окружающей среды может вести к трисомии (болезнь Дауна). В качестве причины указывается табакокурение, влияние которого увеличивается с возрастом беременной.

В связи с такими поражающими данными вреда курения, стоит задуматься, что же мешает курящим отказаться от сигарет? На основании своих субъективных ощущений курильщики часто сообщают, что сигарета освобождает от чувства стресса. «Удовольствие» от курения – всего лишь результат привычки.

Если человек выкуривает в день 1-9 сигарет, то в среднем он сокращает свою жизнь на 4,6 года по сравнению с некурящими людьми, если курить 10-19 сигарет, то жизнь сократится на 5,5 лет, если выкуривать 20-39 сигарет – на 6,2 года.

Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год!

Последствия курения:

  • Сердечно-сосудистая система. После каждой выкуренной сигареты увеличивается число ударов сердца, его минутный объем, повышается диастолическое и систолическое давление крови. Дым от сигарет приводит к сужению сосудов периферических артерий. Развиваются состояния, которые приводят к образованию тромбов. Сокращается объем гемоглобина, доставляющего кислород. Курение также приводит к повышению уровня свободных жирных кислот в плазме и общего содержания холестерина в сыворотке крови. Усиливает риск внезапной смерти. У женщин, принимающих оральные контрацептивны, курение повышает возможность возникновения ишемической болезни сердца.
  • Органы дыхания. В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель, активизируется выделение мокроты. Малые дыхательные пути из-за воспаления сужаются. В легких курильщиков можно обнаружить повышенное содержание воспаленных клеток. Приступы астмы возникают чаще, приобретая более тяжелую форму. Возникает склонность к рецидивам респираторных заболеваний.
  • Онкологические заболевания. Исследования доказывают, что сигаретный дым содержит канцерогены, которые действуют как стимуляторы роста опухолей. Курение называют основной причиной возникновения злокачественных новообразований губ, полости рта и глотки, гортани, пищевода, трахеи, бронхов, легких. Курение в сочетании с алкоголем увеличивает риск возникновения рака пищевода и желудка. Выявлена высокая степень связи между раком мочевого пузыря и курением, еще существуют данные о связи курения и рака молочной железы.
  • Прочие клинические последствия. Курящая беременная женщина подвергает себя риску выкидыша, рождению ребенка с низкой массой тела или рождению мертвого ребенка. Среди курильщиков чаще встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Подверженность табачному дыму влияет на качество кожи, у курильщиков раньше и более выражено появляются морщины, особенно вокруг глаз и рта.
  • К негативным последствиям курения также относят неприятный вкус во рту утром, желтые зубы, неприятный запах изо рта и от волос. Курение является частой причиной пожаров, а окурки сильно загрязняют помещения и улицы. По данным исследований, курение усиливает алкогольное опьянение в полтора-два раза.

Каковы же меры, благодаря которым развитые страны избавляются от курения? В первую очередь это полный запрет на рекламу табачной продукции. Правительство РФ одобрило законопроект о присоединении нашей страны к Рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака, сообщает РИА Новости. Документ, принятый ВОЗ в 2003 году, предусматривает введение полного запрета на рекламу и другие методы повышения продаж табачных изделий. В настоящее время к Конвенции присоединились 172 страны, включая Евросоюз.

Во-вторых, во многих компаниях некурящим сотрудникам выплачиваются премии.

В-третьих, это запрет на курение в общественных местах (и на улице).

Вместе против коррупции!

Генеральной прокуратурой Российской Федерации организован Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!», приуроченный к Международному дню борьбы с коррупцией (9 декабря 2025 года).

Цели Конкурса — привлечение внимания подрастающего поколения к проблемам коррупции; поощрение и поддержка творческих инициатив детей и молодежи в создании социальной антикоррупционной рекламы; укрепление практики взаимодействия общества с органами власти в борьбе с коррупцией.

Конкурс проводится по трем номинациям («Лучший плакат», «Лучший рисунок», «Лучший видеоролик») в трех возрастных группах (от 10 до 15 лет, от 16 до 20 лет, от 21 до 25 лет).

Прием конкурсных работ осуществляется с 1 мая по 1 октября 2025 года на сайте конкурса www.anticorruption.life, где также размещены правила его проведения, регламентирующие условия участия и критерии оценки работ.

Конкурсантам предлагается отразить свои идеи и представления о борьбе с коррупцией, а также роль и значение сотрудничества, в том числе и международного, на данном направлении. Работы необходимо выполнить на русском, либо на национальном языке конкурсантов с обязательным переводом на русский язык (плакаты и рисунки должны содержать название и пояснительный текст, видеоролики — смонтированные субтитры).

Победителей и призеров определит международное жюри. По сложившейся традиции подведение итогов планируется приурочить к Международному дню борьбы с коррупцией 9 декабря.

Принимая во внимание высокую значимость работы по антикоррупционному просвещению, прошу в срок до 23.05.2025 организовать размещение вышеуказанной информации на официальных сайтах исполнительных органов Томской области в информационнотелекоммуникационной сети «Интернет», на сайтах подведомственных предприятий/учреждений (при наличии), а также на официальных аккаунтах в социальных сетях (при наличии).

Информация о конкурсе опубликована на официальных сайтах          Генеральной прокуратуры Российской Федерации

(https://epp.genproc.gov.ru/web/gprf/search?article=103041533) и Департамента по профилактике коррупционных и иных правонарушений Администрации Томской области (https://dpk.tomsk.gov.ru/news/front/view?id=150179).

 

Информация для участников СВО и членов их семей

Информация для участников СВО и членов их семей

Участники специальной военной операции и члены их семей имеют право на внеочередное обслуживание в учреждениях здравоохранения.

При возникновении вопросов по оказанию медицинской помощи участникам  СВО и членам их семей обращаться по телефону: 8(3822) 2-42-46 (регистратура).

Документы, подтверждающие участие в специальной военной операции:

  • Выписки из приказов воинских частей;
  • Запись в военном билете;
  • Копия контракта о прохождении военной службы гражданином в Вооруженных Силах РФ, подтверждающего даты или периоды участия гражданина в специальной военной операции.
  • медицинские справки и выписки из истории болезни, подтверждающие даты или периоды участия гражданина в специальной военной операции (выполнении боевых задач).
  • Иные документы, подтверждающие участие гражданина в специальной военной операции (выполнении боевых задач).

Категории лиц, относящиеся к членам семьи участника СВО:

Исходя из подпункта 1 пункта 1 приказа Минздрава РК «Об организации оказания медицинской помощи, проживающим по месту жительства (пребывания) на территории Республики Коми участникам специальной военной операции и членам их семей» от 15.03.2023г. № 3/112 к членам семьи участника СВО относятся:

  • Супруг (супруга);
  • Дети, в т.ч. усыновленные;
  • Родители, в т.ч. усыновители;
  • Совместно проживающие с участником СВО несовершеннолетние родные братья и сестры;
  • Совместно проживающие с участником СВО лица, воспитывающие общих несовершеннолетних детей.

Документы, подтверждающие статус члена семьи участника СВО:

  • Свидетельство о браке
  • Свидетельство о рождении
  • Свидетельство об усыновлении
  • Копия свидетельства ( решения суда или другого компетентного органа) об установлении участником СВО опеки или попечительства над ребенком;
  • Справка о регистрации (приложение № 9 к Административному регламенту МВД по предоставлению государственной услуги по регистрационному учету граждан РФ по месту пребывания и по месту жительства в пределах РФ, утвержденному Приказом МВД России от 31 декабря 2017 года № 984);
  • Домовая книга (выписка из домовой книги);
  • Копия договора найма жилого помещения, аренды, пользования жилым помещением (иного договора), подтверждающего факт проживания в  жилом помещении совместно с участником СВО: несовершеннолетних родных братьев и сестер, лиц, воспитывающих общих несовершеннолетних детей;
  • Решение суда об  установлении факта совместного проживания участника СВО и несовершеннолетних родных братьев и сестер, лиц, воспитывающих общих несовершеннолетних детей;
  • Иной документ, предусмотренный законодательством.

Документ, подтверждающий факт и сроки оказания медицинской помощи участнику СВО в амбулаторных условиях.
Документом, подтверждающим факт и сроки оказания медицинской помощи участнику СВО в амбулаторных условиях, является справка или медицинское заключение, оформленное в соответствии с Приказом Миндрава России от 14.09.2020г. № 972н «О порядке выдачи медицинскими организациями справок и медицинских заключений»

В соответствии с пунктами 11, 14 Порядка справки и медицинские заключения могут содержать следующие сведения:

  • о факте обращения пациента за медицинской помощью;
  • об оказании пациенту медицинской помощи в медицинской организации;
  • о наличии (отсутствии) у пациента заболевания, результатах медицинского обследования и (или) лечения;
  • описание проведенного обследования и (или) лечения, их результатов;
  • иные сведения, касающиеся состояния здоровья пациента и оказания ему медицинской помощи.

Оформление иных документов, подтверждающих факт и сроки оказания медицинской помощи, например, телеграмм не предусмотрено законодательством в сфере здравоохранения.

Оформление документов, подтверждающих временную нетрудоспособность.

Участнику СВО, являющемуся военнослужащим, при установлении временной нетрудоспособности, оформляется листок освобождения от выполнения служебных обязанностей по временной нетрудоспособности (приказ МВД России и Министерства здравоохранения РФ от 5 октября 2016 года №№ 624, 766н «Об утверждении формы и порядка выдачи листка освобождения от выполнения служебных обязанностей по временной нетрудоспособности»)

В условиях госпиталя всем участникам СВО-военнослужащим, оформляется листок освобождения от выполнения служебных обязанностей по временной нетрудоспособности, с проведением ВК каждые 15 дней (таким образом, ВК осуществляет контроль за проведением лечения, обследований, сроками нетрудоспособности, своевременного направления в другие ЛПУ, МСЭ).

Психологическая помощь участникам СВО и членам их семей

Люди, которые участвуют или участвовали в боевых действиях, их родственники, а также те, кто столкнулся с потерей близкого человека, сегодня наиболее уязвимы в психологическом плане и как никто другой нуждаются в заботе, внимании и поддержке.

В ОГАУЗ «Александровская РБ»  участникам боевых действий и их родственникам оказывает помощь врач Кожакина Надежда Григорьевна в 20 кабинете.

Для получения необходимой психологической помощи участники СВО и члены их семей так же могут обратиться по телефону горячей линии психологической помощи 8 800 700 60 53

7 апреля — Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля. В этот день в 1948 году была создана Всемирной организации здравоохранения. В настоящее время членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) являются 194 государства.
Ежегодно проводить День здоровья начали с 1950 года. Информационно-просветительские мероприятия Дня направлены на три целевые группы:
обычных людей — разъясняя им, как сохранить и укрепить свое здоровье на долгие годы;
общественности — озвучивая актуальную тему, в рамках которой необходимо действовать;
государственных органов, отвечающих за организацию медицинской помощи населению — призывая их решить актуальный вопрос, разъясняя, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей в их странах стало лучше.
Для содействия решению таких проблем тема Всемирного дня здоровья 2025 году была сформулирована как «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».

Стартовала неделя здоровья матери и ребенка.

Одной из составляющих общественного здоровья является благополучие матери и ребенка, в том числе репродуктивное здоровье и беременность.
🔎 В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно диагностировать у ребенка заболевания и начать лечение.
🔎 Грудное вскармливание является важным средством первичной профилактики заболеваний ребенка и матери, а также незаменимым средством обеспечения идеального питания для здорового развития младенцев.

23 декабря — 5 января – Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

23 декабря — 5 января – Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.
⁣
Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.
⁣
Важно, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя, связанную с ним смертность и заболеваемость.
⁣
В настоящее время в нашей стране медицинскую помощь в борьбе с алкоголизмом оказывают в 2 научно-практических центрах, 76 наркологических диспансерах, 8 наркологических больницах и их филиальной сети. В многопрофильных медицинских организациях функционируют более 2,1 тыс. кабинетов.
⁣
В новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя и принять взвешенные и эффективные меры для сохранения человеческих жизней.
Капля в море
В обществе не встретишь по-настоящему позитивного отношения к злоупотреблению алкогольными напитками, и это легко объяснить. Публичный образ алкоголика противен сам по себе – на ум невольно приходит избитый вонючий мужичок в грязной кожаной куртке, спящий в обнимку с бутылкой где-нибудь на автобусной остановке рядом с лужей. Пьянство и алкоголизм идут рука об руку с тяжелыми заболеваниями и травмами, из которых наиболее широко известен алкогольный цирроз печени (каждому известно просторечное, но такое меткое выражение «посадил печенку»). Нетрезвый человек нередко становится агрессивен по отношению к близким – в новостных сводках регулярно появляются репортажи об избитых женах и детях, возбуждении уголовных дел, лишении свободы… Не вдаваясь в детали, можно сказать кратко: обществу известны негативные последствия злоупотребления алкоголем. Об этом свидетельствует и официальная информация Росстата. За период с 2010 по 2020 гг. численность пациентов, состоящих под наблюдением по поводу алкоголизма, сократилась почти вдвое. Хорошие новости? Относительно. Судите сами: на 2020 год во всей России насчитывалось 1102,8 тысяч «официальных» алкоголиков. Один миллион сто две тысячи восемьсот человек. Много это или мало, решайте сами.
Зависимость от алкоголя
Где провести границу между словами «употреблять» и «злоупотреблять»? Это спорный вопрос, но в целом обывателями злоупотребление приравнивается к алкогольной зависимости. Логика проста и понятна – пока я могу отказаться от выпивки в любой момент, то и проблемы в этом также нет, а сколько я пью, это никого не касается. Проблема такого взгляда состоит в том, что алкоголь сам по себе не является необходимостью; если вы регулярно выпиваете, зачем вам это нужно? Обычно перечисляются следующие поводы выпить: стресс на работе, бессонница, традиции, «нравится вкус», «хочу расслабиться», при этом на предложение поехать на велосипеде, сходить в кино, заказать вкусной еды или пойти в бассейн вместо пьянства такой человек может и разозлиться.
⁣
Зависимость приходит постепенно и незаметно. Тревожный признак – увеличение количества выпитого. Это вовсе не обязательно переход от бутылки пива вечером к бутылке водки, нет; все начинается с литра пива, потом полутора, вот уже и стопочка коньяку налита «для пищеварения»… Похмелья на утро не желает никто, чтобы не мучиться, можно и выпить немного. Регулярное похмелье – верный признак постепенного повышения дозы выпитого. Вот человек уже коллекционирует домашние настойки и самогоны, разумеется, с гордостью представляя коллекцию гостям с последующей дегустацией. На ежегодном медосмотре по работе врач может озабоченно сообщить – «что-то и давление у вас высоковато, и анализы не очень, надо дообследоваться; кстати, употребляете ли вы алкоголь?» Проблемы с желудком, поджелудочной железой, печенью и сердцем рано или поздно обнаруживаются у пьющих, но их это не останавливает. Самое печальное, что человек редко признается сам себе: я зависим, и мне нужна помощь. В этом ему могут и должны помочь окружающие.
Последствия употребления алкоголя
Если вовремя не вмешаться, то риск развития осложнений алкогольной зависимости высок. Что представляют собой осложнения длительного пьянства? В первую очередь люди вспоминают цирроз печени, толком не представляя, насколько страшное состояние кроется за этой фразой. Цирроз печени является последней стадией алкогольного гепатита, или, простыми словами, воспаления печени в результате пьянства. Дело в том, что этиловый спирт, действующее вещество алкогольных напитков, обезвреживается клетками печени с образованием жиров. Эти жиры при постоянном действии алкоголя накапливаются в печеночной ткани, повреждая ее, способствуя гибели клеток и формированию своеобразных «шрамов» органа – соединительной ткани. С течением времени этих шрамов становится так много, что от здоровой ткани печени остаются лишь узелки (по-латински cirrhos), от латинского названия и произошло слово «цирроз». Практически это означает, что с каждой новой порцией алкоголя функция печени все более снижается, а шрамов в печени становится все больше. Кожа приобретает желтый оттенок. Появляются признаки печеночной недостаточности – накопление токсинов нарушает работу головного мозга, человек становится вялым, апатичным, нарушается внимание и память. Нарушается кровообращение во внутренних органах, что вызывает накопление жидкости в животе. Нарушается свертываемость крови, что провоцирует длительные кровотечения; в тяжелых случаях даже носовое кровотечение может стать смертельным, если вовремя не оказать помощь.
⁣
Не менее опасно воспаление поджелудочной железы – панкреатит. В отличие от цирроза, панкреатит почти всегда сопровождается болью в животе, нарушением питания и похуданием; потеря функции поджелудочной железы сопровождается развитием сахарного диабета. Хронический панкреатит плохо поддается лечению, и даже удаление части поджелудочной железы зачастую не решает проблему. Клетки сердечной мышцы также уязвимы к токсическому действию этилового спирта. При их гибели сердце замещается такими же шрамами, как и печень при циррозе. Развивается сердечная недостаточность – человек становится отечным, не может долго ходить из-за одышки, становится слабым. Разумеется, остальные органы также страдают на фоне приема алкоголя, а в комплексе с необратимым повреждением сердца и печени и вовсе не могут поддерживать свою функцию долго.
Частые вопросы
Сколько же можно выпить? Лучше – не пить вовсе. Безопасной дозы алкоголя не существует.
⁣
Говорят, малые дозы алкоголя полезны для сосудов, они чистят холестериновые бляшки! Холестериновые бляшки лежат внутри сосудистой стенки, а не в просвете, не вступая в контакт с кровью. Если содержимое бляшки попадет в сосуд, это спровоцирует немедленное образование сгустка и закупорку сосуда. Алкоголь не только не спасает от бляшек, но и провоцирует их образование (смотрите выше про накопление жиров в печени!).
⁣
Элитный алкоголь менее вреден? Нет, все виды алкогольных напитков одинаково вредны. Стоит отметить, что дистилляты (виски, коньяк, джин и т.д.) содержат помимо этилового спирта и другие спирты, а также сложные эфиры и альдегиды, которые обладают собственным токсическим действием.
⁣
Можно ли смешивать антибиотики и прием алкоголя? Все лекарства, а не только антибиотики, нельзя принимать с алкоголем, потому что изменяется сила их действия на организм. Действие лекарств может и усиливаться, что вызовет отравление при приеме обычной дозы! Слух про антибиотики частично правдив – препараты левомицетин и метронидазол при приеме с алкоголем могут вызывать специфическую реакцию.
⁣
Эффективно ли кодирование, подшивка, капельницы и прочее? Лечение алкогольной зависимости всегда комплексное, но главным элементом лечения остается воля пациента к отказу от употребления алкоголя. Без желания человека побороть болезнь бесполезно любое, самое совершенное лекарство.
⁣
Помните: ваше здоровье в ваших руках! В мире много интересных и увлекательных занятий, тонна способов справиться со стрессом, и масса возможностей отпраздновать Новый год без водки рекой. Алкоголь не должен становиться главным на столе. Нет ничего страшного в бокале вина или кружке пива раз в месяц в приятной компании, но алкоголь – не смысл жизни, а лишь ее элемент, и весьма необязательный. Будьте здоровы!

Работа дежурных врачей  ОГАУЗ «Александровская РБ» в новогодние праздники

3 и 6 января с 9.00 до 12.00 в поликлинике будут вести прием дежурный терапевт, дежурный педиатр, врач хирург.

Вызов врача на дом 3 и 6 января с 9.00 до 11.00 по телефонам регистратуры: 2-42-46 – взрослые, 2-44-98 – дети.

Поликлиника отдыхает с 30.12.2023 по 08.01.2024 включительно.

В случае возникновения организационных вопросов, дежурный администратор доступен по телефону: 8-913-888-27-42 все выходные дни с 9.00 до 13.00

Стационар работает в дежурном режиме.

Экстренная и неотложная помощь на базе отделения скорой медицинской помощи – круглосуточно.

Телефон: 03, 103 с мобильного.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять